今天白天天气晴朗，当然云彩也不是全体放假，还有部分坚守岗位，夜间天空中云量逐渐增多。4到5级的东南风使空气依然温润、清爽，沿海和海面局部有雾。气温略有回升，白天最高气温14℃左右，夜间最低气温7℃。这个时节多变的天气容易引起各种过敏性疾病以及慢性疾病的复发，体质弱的人要多多注意保养。

　　受地面倒槽影响，明天我市以阴天为主，东南风4到5级转东到东北风5到6级，气温小幅下降，徘徊在7℃~12℃之间。时值4月上旬，正是冷暖变化幅度很大的时候，提醒市民朋友，外出时根据气温波动及时增减衣物，谨防感冒。

　　特别提醒

　　早春是一年当中人们最易生病的时期，因为春天的天气变化无常，时风时雨，忽冷忽热，身体一旦不能适应剧烈的天气变化，就容易伤风感冒，旧病复发。预防生病的办法主要是：一要随着天气变化注意增减衣服，避免着凉感冒；二要加强锻炼，增强身体的抵抗力；三要增加营养，适当进行时令性的食补。