专家诊断胃肠病 　

　　专家认为，陈磊口臭形成的原因很可能与平日饮食不规律、这段时间又劳累过度有关。过多地食用辛辣食品，以及劳倦过度、生活不规律，都会造成患者脾功能衰竭，胃肠功能减弱，使食物在肠内得不到正常的消化，大量食物糟粕不能排出体外，愈积愈多，形成毒素进入肠壁血液，从而伤害脏腑引发各种疾病。而沉积在肠内的食物糟粕时间一长就会积滞生热，产生臭气，向上蒸发，通过口腔及鼻咽部位形成口臭。因此，治愈口臭必须先清除肠壁和脏腑内血液中的毒素，使肠胃恢复正常，沉积在肠内的食物糟粕得以排出体外，根除形成口臭的第一个环节。在饮食上，可以喝点山楂枸杞粥，可以调理胃肠，滋润脾胃，黏稠的粥本身就很容易消化，对于调养胃病是很好的药膳。

　　案例：33岁的王刚口臭的毛病已经缠了他一年多，平日里他总要不停地嚼上几块口香糖，每天清晨刷牙的时候发现牙龈会出血。

　　专家诊断牙周炎 　

　　口臭最常见的原因首先来自口腔问题，而口腔问题中，最常见的原因是牙周炎引起的。专家分析，王先生牙龈出血可能是局部原因引起，但最有可能的情况是牙龈炎和牙周炎，建议他赶快到口腔医院深度洁齿。牙周炎病人由于不经常刷牙或刷牙方法不正确，在牙龈边缘的地方产生牙石，牙石对牙龈有刺激作用，引起牙龈发炎、肿胀、充血。医生建议这样的患者，要养成良好的口腔卫生习惯，预防牙垢和牙结石的形成，定期到医院洗牙是较好的牙齿保健方法。

　　案例：晓毅是一位自由撰稿人，要经常猫在电脑前写作，烟自然成了最好的朋友。令晓毅难堪的是，最近他应邀相亲看了3个女孩，可是人家和他面对面说话时总是躲着他。

　　专家诊断吸烟 　

　　吸烟引起口臭也是常见现象，而吸烟的人自己会没有感觉，但对于别人来讲却极为难受。专家介绍说，吸烟会影响局部血液循环及局部免疫，进而影响口腔健康，造成口臭、烟斑，甚至还会加重牙周疾病。长期吸烟使焦油沉积于牙表面形成烟斑，烟斑又常与牙石、菌斑结合，互相形成黑褐色的结石，口腔卫生会因这些结石而发生变化。此外，烟草中的化学成分在吸烟过程中通过口腔和鼻腔吸入后达到肺部，又从肺部经口腔鼻腔呼出，形成吸烟者特有的口臭。有这种现象的人每天不妨吃几个大红枣，大红枣本身有一种香气，而且纤维素丰富，经常咀嚼可以有效地清理口里的烟渍和口臭，还能补充微量元素。文／清馨