早餐：蛋炒饭（加胡萝卜丁、圆葱丁）、酱牛肉、牛奶。

　　午餐：馒头、土豆炖鸡块、糖醋白菜（加香菇）、裙带菜海米汤。

　　晚餐：米饭（加核桃仁、花生米）、鱼头炖豆腐、肉丝炒苦瓜、红薯粥（大米加红薯丁）。

　　水果：草莓、西红柿。

　　零食：芝麻馅点心、腰果。考前三日（18日）

　　早餐：花卷、玉米米查粥（加桂圆肉）、蛋炒黑木耳、生拌黄瓜圆葱丁（加煮花生米）。

　　午餐：米饭（加黑米、枸杞子）、豆沙包、鸡丁炒青椒、豆腐干炒油菜、菠菜蛋花蚬肉汤。

　　晚餐：馒头、炖偏口鱼、胡萝卜黑木耳炒菜花、糖醋海带丝（加黑芝麻）。

　　水果：草莓、香蕉。

　　零食：牛奶、核桃仁。考前二日（19日）

　　早餐：麻酱花卷、小鱼干、豆浆或牛奶、糖拌西红柿。

　　午餐：米饭（加绿豆）、熘虾仁（加胡萝卜）、鸡肉炖香菇、虾皮紫菜汤。

　　晚餐：发糕（白面与玉米面各半）、海带炖豆腐、蛋炒韭菜、瘦肉炒青椒苦瓜片、小米粥（加莲子、枸杞）。

　　水果：西红柿、樱桃。

　　零食：酸奶、煮花生米。考前一日（20日）

　　早餐：豆沙面包、煮鹌鹑蛋、豆腐脑、水果汁。

　　午餐：大米干饭（加玉米米查）、鸡丝面条（加蚬子肉、菠菜）、蒸带鱼、胡萝卜炒芹菜。

　　晚餐：馒头、蒸猪肝、蒸鸡蛋糕、豆腐干炒油菜、西红柿香菜汤。

　　水果：杏、樱桃。

　　零食：芝麻烧饼、桂圆、牛奶或酸奶。第一天考试（21日）

　　早餐：荞麦面包、果酱、火腿肠、牛奶或豆奶。

　　午餐：绿豆大米饭、宫爆鸡丁（加青椒、花生米）、蛋炒圆葱、排骨菠菜豆腐汤。

　　晚餐：葱油花卷、熘大虾、瘦肉丝炒蒜薹、素炒小白菜、小米粥（加百合、桂圆肉）。

　　水果：樱桃、西红柿。

　　零食：核桃仁、煮花生米、牛奶或酸奶。第二天考试（22日）

　　早餐：包子（馅为猪肉、白菜、香菇、海米）、绿豆粥（加枸杞子、莲子）。

　　午餐：大米黑米干饭（加花生仁）、蒸偏口鱼、虾米炒菠菜、紫菜蛋花汤（加黑木耳）。

　　晚餐：馒头、鸡脯肉炒花菜胡萝卜、瘦肉炒芹菜（加平菇）、玉米米查粥。

　　水果：草莓、杏、香蕉。零食：酸奶或牛奶、豆奶。