大声亮嗓子是否有养生健体之功能，笔者没有考证，或许能找到一定的说法。但天天一大早不分场合地制造噪声，扰民殃邻，影响他人休息，显然是不当之举。健身活动理应提倡，但不该扰民，只顾个人健身而不管给别人带来伤害，那就不应该了。